Upośledzone opróżnianie żołądka, znane jako gastropareza, to przewlekły stan, w którym żołądek opróżnia się zbyt wolno, powodując, że pokarm pozostaje w nim dłużej niż normalnie. Stan ten może dotyczyć osób w każdym wieku i prowadzić do nieprzyjemnych objawów oraz problemów z odżywianiem.
Czym jest upośledzone opróżnianie żołądka
Gastropareza, co dosłownie oznacza paraliż żołądka, to zaburzenie czynnościowe wpływające na nerwy i mięśnie żołądka. Stan ten zakłóca normalne skurcze mięśni żołądka, które odpowiedzialne są za przepychanie pokarmu z żołądka do jelita cienkiego.
W prawidłowych warunkach, gdy osoba je, pokarm trafia do żołądka, gdzie enzymy i kwasy rozpoczynają jego trawienie. Mięśnie żołądka kurczą się, aby dalej rozkładać pokarm na małe cząstki i przepychać go przez żołądek do jelita cienkiego, gdzie trawienie jest kontynuowane, a składniki odżywcze są wchłaniane do organizmu. Po posiłku zazwyczaj trwa to około czterech godzin, zanim 90 procent pokarmu opuści żołądek.
U osób z gastroparezą mięśnie w żołądku pracują wolno lub są osłabione i nie są w stanie skutecznie przemieszczać pokarmu do jelita cienkiego we właściwym czasie. Pokarm pozostaje w żołądku dłużej niż normalnie, co prowadzi do wystąpienia objawów. Kiedy mięśnie i nerwy żołądka nie mogą działać prawidłowo, żołądek nie może przetwarzać pokarmu ani opróżniać się tak, jak powinien. To wstrzymuje cały proces trawienia.
Przyczyny choroby
Gastropareza często jest spowodowana uszkodzeniem nerwów, które stymulują mięśnie żołądka do kurczenia się. Te duże i małe nerwy odgrywają ważną rolę w kontrolowaniu mięśni żołądka, które są zaangażowane w przemieszczanie pokarmu z żołądka.
Lekarze często klasyfikują gastroparezę na podtypy w zależności od jej przyczyny. Na przykład gastropareza występująca jako skutek uboczny cukrzycy może być nazywana gastroparezą związaną z cukrzycą. Gastropareza występująca jako powikłanie zabiegu chirurgicznego może być nazywana gastroparezą pooperacyjną. Gastropareza występująca bez możliwej do zidentyfikowania przyczyny jest określana jako gastropareza idiopatyczna.
Większość przypadków gastroparezy (między jedną czwartą a połową) jest określana jako idiopatyczna, co oznacza, że nie można ustalić jej przyczyny. Cukrzyca jest najczęstszą poznaną przyczyną gastroparezy, ponieważ może uszkadzać niektóre nerwy w żołądku. U dorosłych najczęstszą przyczyną gastroparezy jest właśnie cukrzyca, a około jednej trzeciej przypadków dotyczy osób z cukrzycą.
Inne przyczyny gastroparezy mogą obejmować:
Niedoczynność tarczycy
Uszkodzenie przełyku (rurki mięśniowej, która przenosi pokarm i płyny z ust do żołądka), żołądka lub jelita cienkiego podczas operacji
Niektóre choroby autoimmunologiczne
Zaburzenia układu nerwowego, takie jak choroba Parkinsona i stwardnienie rozsiane
Wirusowe zakażenie żołądka
Gastropareza może również czasami występować po niektórych zabiegach chirurgicznych. Rosnąca liczba zachorowań na gastroparezę jest przypisywana wyższej częstości występowania cukrzycy, otyłości oraz leków powodujących to schorzenie.
Objawy gastroparezy
Osoby z gastroparezą mają nieprzyjemne objawy podczas trawienia i mogą również mieć długotrwałe skutki uboczne. Mogą mieć słaby apetyt i problemy ze zaspokojeniem swoich potrzeb żywieniowych lub problemy z kontrolowaniem poziomu cukru we krwi.
Najczęstsze objawy gastroparezy obejmują:
Uczucie pełności, znane również jako wczesne uczucie sytości
Wzdęcia brzucha i ból
Niestrawność
Utrata apetytu
Nudności i wymioty
Utrata masy ciała i niedożywienie
Stan ten definiowany jest przez objawy takie jak nudności, wymioty, wzdęcia, wczesne uczucie sytości i ból brzucha. Gdy pokarm pozostaje w żołądku, odczuwa się uczucie pełności. To uczucie może utrzymywać się przez długi czas i przekształcić się w ból brzucha. Może pojawić się potrzeba wymiotowania lub mogą rozwinąć się zgaga lub refluks żołądkowy.
Gastropareza może dotykać osoby w każdym wieku. Jest częstsza u kobiet niż u mężczyzn oraz u osób z cukrzycą typu 1 i typu 2.
Jak rozpoznaje się chorobę
Badania opróżniania żołądka mierzą czas potrzebny do opróżnienia pokarmu z żołądka. Po posiłku zazwyczaj trwa około czterech godzin, zanim 90 procent pokarmu opuści żołądek i przejdzie do jelita cienkiego. Jeśli żołądek opróżnia się zbyt szybko lub zbyt wolno, może to być oznaką problemu zdrowotnego.
Gdy żołądek opróżnia się zbyt wolno (dłużej niż normalnie), może to być oznaką opóźnionego opróżniania żołądka, zwanego gastroparezą. Badania opróżniania żołądka mogą pomóc w uzyskaniu leczenia gastroparezy i innych problemów układu trawiennego.
Lekarze stosują testy w celu potwierdzenia gastroparezy, w tym:
Badanie opróżniania żołądka, które śledzi, jak szybko żołądek opróżnia pokarm
Gastroskopia górnego odcinka przewodu pokarmowego, która wykorzystuje małą kamerę do zbadania żołądka pod kątem blokad lub pozostałego pokarmu
Test oddechowy, który mierzy szybkość trawienia poprzez analizę oddechu po specjalnym posiłku
Klinicznie wielu pacjentów ma objawy pokrywające się z dyspepsją czynnościową, a te dwa zaburzenia często współwystępują; testy diagnostyczne są ważne, aby udokumentować obecność gastroparezy.
Metody leczenia
Sposób, w jaki lekarze leczą gastroparezę, zależy od przyczyny, nasilenia objawów i powikłań oraz tego, jak dobrze pacjent reaguje na różne leczenia. Czasami leczenie przyczyny może zatrzymać gastroparezę. Jeśli cukrzyca powoduje gastroparezę, lekarz będzie współpracował z pacjentem, aby pomóc kontrolować poziom glukozy we krwi. Gdy przyczyna gastroparezy nie jest znana, lekarz zapewni leczenie mające na celu złagodzenie objawów i leczenie powikłań.
Leczenie obejmuje zmiany w diecie, leki i zabiegi chirurgiczne. Na szczęście dostępnych jest kilka metod leczenia, które mogą pomóc zmniejszyć objawy i poprawić jakość życia.
Zmiany w diecie
Ważnym sposobem na zmniejszenie objawów gastroparezy jest dieta. Zamiast trzech dużych posiłków dziennie, warto spróbować jeść od czterech do pięciu mniejszych posiłków. Mniejsze porcje są łatwiejsze do przetworzenia przez żołądek i mogą zmniejszyć objawy, takie jak wzdęcia i nudności.
Należy trzymać się pokarmów łatwych do strawienia, takich jak:
Gotowane warzywa bez skórki
Obrane owoce, takie jak banany lub mus jabłkowy
Chude białka, takie jak kurczak, ryby lub jajka
Jeśli pokarmy stałe są trudne do tolerowania, można spróbować posiłków zmiksowanych lub płynnych, takich jak zupy lub koktajle. Włączenie miększych pokarmów i koktajli jest łatwiejsze do strawienia i może dostarczyć wiele składników odżywczych w jednym posiłku.
Należy uważać na spożycie błonnika i tłuszczu, jeśli jest to potrzebne. Te składniki mogą dodatkowo spowolnić trawienie i zwiększyć objawy gastroparezy.
Inne zalecenia
Wypijanie płynów w małych ilościach w ciągu dnia zamiast dużych ilości na raz może być pomocne. Dużo płynów może pozostawać w żołądku i powodować większy dyskomfort oraz zakłócać harmonogram małych posiłków i przekąsek. Należy ograniczyć napoje gazowane, ponieważ mogą powodować większe wzdęcia i dyskomfort.
Praktykowanie technik relaksacyjnych, takich jak głębokie oddychanie, medytacja i joga, może pomóc w zarządzaniu stresem. Dla niektórych osób stres może powodować nasilenie dolegliwości żołądkowych.
Możliwe powikłania
Gdy pokarm w końcu przechodzi z żołądka, może nie przejść całkowicie i może pozostawić część za sobą. Może to rozwinąć się w stwardniałą, stałą masę zwaną bezoarem. Bezoar może prowadzić do niebezpiecznej blokady, która zapobiega przechodzeniu pokarmu do jelita cienkiego.
Gastropareza może również powodować niedożywienie (nieotrzymywanie wystarczającej ilości składników odżywczych z pokarmu). W ciężkich przypadkach gastropareza może skutkować trudnościami w wchłanianiu niezbędnych składników odżywczych z pokarmów, kluczowych składników z leków, a także odwodnieniem.
Życie z gastroparezą
Gastropareza to stan przewlekły (długotrwały). Nie ma lekarstwa na gastroparezę, ale często można zarządzać objawami i utrzymać dobrą jakość życia poprzez staranne zarządzanie dietą (monitorowanie tego, co i jak często się je).
Planowanie z wyprzedzeniem posiłków i przekąsek może pomóc zapewnić, że dostępne są produkty spożywcze, które są odpowiednie. W ten sposób jest mniejsze prawdopodobieństwo sięgania po wygodne lub szybkie jedzenie, które jest bogate w tłuszcze.
Życie z tym stanem może być frustrujące. Na szczęście kilka wskazówek dotyczących samoopieki przy gastroparezie może uczynić ją znacznie łatwiejszą do opanowania.
Żołądek
Jelito cienkie
Nerwy żołądka
Mięśnie żołądka
info Ten poradnik ma pomóc Ci zrozumieć schorzenie. Nie zastąpi rozmowy z lekarzem, który najlepiej zna Twoją sytuację.